來(lái)源:未知
日期:2021-11-01 16:54
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補(bǔ)腎不一定非要吃十全大補(bǔ)藥，特別是虛不受補(bǔ)的人，狼虎之藥會(huì)損害學(xué)生身體心理健康，反而可能達(dá)不到補(bǔ)腎的目的。
民間文化流傳的用板栗來(lái)補(bǔ)養(yǎng)、治病的方法存在很多，但多數(shù)人都習(xí)慣了我們將它完全煮熟吃。殊不知，生食板栗補(bǔ)腎的效果方面大大超過(guò)了一些熟食。人到老年，由于陽(yáng)氣逐漸衰退，不僅會(huì)出現(xiàn)腰膝酸痛、四肢疼痛等癥狀，還可能出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、脫落等。這些都是腎氣虛的表現(xiàn)，當(dāng)從腎開(kāi)始，早期預(yù)防，吃生板栗是可行的方法之一。怎么吃板腎科學(xué)嗎？每天早晚，把新鮮的板栗放進(jìn)嘴里咀嚼，直到全部變成白色的果肉，然后一遍又一遍地慢慢吞咽下去，就可以得到更好的治療效果了。如果中老年人養(yǎng)成每天早晚食用5-10個(gè)板栗的習(xí)慣，可以有效地預(yù)防和治療腎虛背痛。需要說(shuō)明的是，脾胃不好的生活食物不應(yīng)超過(guò)5個(gè)。此外，生板栗具有止血作用，可治療吐血、出血、便血等常見(jiàn)出血。生板栗殼，搗爛如泥，涂在患處可治傷、瘀傷、腫痛。實(shí)踐證明，該方法在中醫(yī)臨床實(shí)踐中是行之有效的。板栗嘗起來(lái)又甜又暖，可以煎可以煮，還有健胃健脾的功效?，F(xiàn)在由于生活條件的改善，父母對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)照顧往往是過(guò)細(xì)、過(guò)濃的食物，部分食物可導(dǎo)致臨床常見(jiàn)的脾虛證，所謂“脾虛”是指孩子臉上沒(méi)有花、疲勞、體質(zhì)消瘦、厭食或拒絕進(jìn)食。
此時(shí)可將板栗仁蒸熟碾成餅，適合飲食少、身體瘦弱、經(jīng)常腹瀉的兒童食用，以增加食欲，收斂止瀉，調(diào)理腸胃。板栗粥、咸宜配板栗、粳米，既可用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉患者的康復(fù)，也可用于老年人功能退化引起的食欲不振、氣虛乏力的長(zhǎng)期治療。
關(guān)鍵詞：開(kāi)心果批發(fā) 紙皮核桃
文章鏈接：http://www.yinvbaiyaya.com/a/news/gsxw/250.html
民間文化流傳的用板栗來(lái)補(bǔ)養(yǎng)、治病的方法存在很多，但多數(shù)人都習(xí)慣了我們將它完全煮熟吃。殊不知，生食板栗補(bǔ)腎的效果方面大大超過(guò)了一些熟食。人到老年，由于陽(yáng)氣逐漸衰退，不僅會(huì)出現(xiàn)腰膝酸痛、四肢疼痛等癥狀，還可能出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、脫落等。這些都是腎氣虛的表現(xiàn)，當(dāng)從腎開(kāi)始，早期預(yù)防，吃生板栗是可行的方法之一。怎么吃板腎科學(xué)嗎？每天早晚，把新鮮的板栗放進(jìn)嘴里咀嚼，直到全部變成白色的果肉，然后一遍又一遍地慢慢吞咽下去，就可以得到更好的治療效果了。如果中老年人養(yǎng)成每天早晚食用5-10個(gè)板栗的習(xí)慣，可以有效地預(yù)防和治療腎虛背痛。需要說(shuō)明的是，脾胃不好的生活食物不應(yīng)超過(guò)5個(gè)。此外，生板栗具有止血作用，可治療吐血、出血、便血等常見(jiàn)出血。生板栗殼，搗爛如泥，涂在患處可治傷、瘀傷、腫痛。實(shí)踐證明，該方法在中醫(yī)臨床實(shí)踐中是行之有效的。板栗嘗起來(lái)又甜又暖，可以煎可以煮，還有健胃健脾的功效?，F(xiàn)在由于生活條件的改善，父母對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)照顧往往是過(guò)細(xì)、過(guò)濃的食物，部分食物可導(dǎo)致臨床常見(jiàn)的脾虛證，所謂“脾虛”是指孩子臉上沒(méi)有花、疲勞、體質(zhì)消瘦、厭食或拒絕進(jìn)食。
此時(shí)可將板栗仁蒸熟碾成餅，適合飲食少、身體瘦弱、經(jīng)常腹瀉的兒童食用，以增加食欲，收斂止瀉，調(diào)理腸胃。板栗粥、咸宜配板栗、粳米，既可用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉患者的康復(fù)，也可用于老年人功能退化引起的食欲不振、氣虛乏力的長(zhǎng)期治療。
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